Cookie Consent by Privacy Policies website Bürstenmassage

Verzeichnis

Badeutensilien
Badeutensilien © Petra / Pixabay

Bürstenmassage

08.05.2023
|

Körperpflege, anregende und regulierende Wirkung, Förderung der Durchblutung

Die Bürstenmassage ist eine Methode der Körperpflege, bei der die Haut mit Hilfe einer Bürste aus Naturborsten, einem Luffaschwamm oder Massageprodukten aus rauen Naturfasergeweben massiert wird. Mit kreisförmigen Bewegungen wird an den äußeren Extremitäten begonnen und zum Herzen hin massiert. Von der Fußsohle über den Unter- und Oberschenkel bis hin zur Hüfte werden zunächst die Beine und danach die Arme behandelt. Bei der Bürstenmassage wird dabei immer rechts begonnen und anschließend die Bewegungen auf der linken Körperseite wiederholt. Das Bürsten regt die Durchblutung der Haut an, reguliert den Blutdruck und wirkt anregend auf die Organe und den Kreislauf.


Es gibt verschiedene Vorteile, die mit einer Bürstenmassage verbunden sein können:


  • Exfoliation: Die Bürstenbewegungen können abgestorbene Hautzellen entfernen und die Haut von Unreinheiten befreien. Dies kann zu einer glatteren und weicheren Haut führen.
  • Durchblutungsförderung: Die sanften Reibungen der Bürste können die Durchblutung anregen und die Sauerstoffversorgung der Haut verbessern. Dies kann dazu beitragen, dass die Haut gesünder aussieht.
  • Lymphdrainage: Durch die Massagebewegungen kann die Lymphzirkulation angeregt werden, was zur Entgiftung des Gewebes beitragen kann.
  • Entspannung: Eine Bürstenmassage kann auch eine entspannende Wirkung haben und Stress reduzieren. Die sanften Berührungen können eine beruhigende Wirkung auf den Körper haben.

Es ist wichtig, bei einer Bürstenmassage sanft vorzugehen, um Hautirritationen zu vermeiden. Die Massage sollte nicht schmerzhaft sein, sondern angenehm und wohltuend. Es wird empfohlen, hochwertige Bürsten zu verwenden, die für den Hautkontakt geeignet sind.

 Bürstenmassage // Stoffwechsel, Blutdruck, Herz, Peeling
Bürstenmassage // Stoffwechsel, Blutdruck, Herz, Peeling
 Cellulite weg * schöne samtweiche Haut * Beauty & Gesund * Entgiften * Bürstenmassage
Cellulite weg * schöne samtweiche Haut * Beauty & Gesund * Entgiften * Bürstenmassage

Weitere Begriffe im Wellness-Lexikon:

Artikelvorschaubild
Heubehandlungen (Heubad, Heuwickel und Heublumenbad)

Unter dem Begriff Heubehandlung werden unterschiedliche Wellness-Anwendungen und alpine Gesundheitstherapien angeboten.

Artikelvorschaubild
Zen

Im Zen soll durch die Konzentration auf Alltägliches und Gewöhnliches ein Zustand der Erleuchtung und des Wohlbefindens erreicht werden.

Artikelvorschaubild
Massage

Die Massage ist eine Therapieform, die der mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur dient.

Bewegungsbad

Das Bewegungsbad unterstützt Behandlungen aus dem Bereich der Physiotherapie, wobei die physikalischen Eigenschaften des Wassers vorteilhaft genutzt werden.

Artikelvorschaubild
Meeresalgenbad

Das Meeresalgenbad zählt unter anderem zu den Thalasso-Anwendungen.

Artikelvorschaubild
Thalgo

Spezielle Körperpflege mit reinen Algenpräparaten.

Artikelvorschaubild
Fasten (Heilfasten oder Fastenkur)

Das Fasten dient in erster Linie der Entschlackung und Entgiftung des Körpers und sollte nicht mit einer Schlankheitskur im herkömmlichen Sinne verwechselt werden.

Artikelvorschaubild
Zilgrei

Zilgrei ist eine von der Chiropraxis abgeleitete Selbstbehandlungsmethode, die besonders bei den sogenannten Zivilisationskrankheiten eingesetzt wird.

Artikelvorschaubild
Vinotherapie

Vinotherapie hat Ihren Ursprung in Frankreich und verbindet Naturkosmetik mit dem Genuss vielfältiger Speisen

Artikelvorschaubild
Fango

Fango wird vom italienischen Wort la fanghiglia abgeleitet - was so viel wie Schlamm bedeutet - und bezeichnet Anwendungen mit heißem, geruchlosen Mineralschlamm.

Mehr Artikel laden