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Wambo Mambo

21.05.2023

Bei Wambo Mambo werden tiefsitzende Muskelverspannungen gelöst. © Steve Buissinne

Entspannung, lösen von Muskelverspannungen, Erholung

Wambo Mambo ist eine Massagetechnik der australischen Aborigines. Dabei werden mit einer Holzrolle die Muskeln massiert, wodurch sich Verspannungen lösen und die Muskeln geschmeidiger werden sollen, außerdem wird dabei die Durchblutung angeregt. Meist wird die Massage mit Bambus durchgeführt, da dieser in Australien ein Symbol der Schönheit, Reinheit und des langen Lebens ist. Die glatte, aber durchaus feste Bambusrolle wird in rhythmischen Bewegungen fest über den Körper in Richtung der Muskelfasern gerollt, was eine tiefe Entspannung in ihm hervorrufen soll. Passenderweise bedeutet Wambo Mambo wörtlich übersetzt "Was in die Tiefe geht", denn dabei sollen tiefsitzende Muskelverspannungen gelöst werden. Anschließend wird mit einem Fellhandschuh eine Streichelmassage durchgeführt, bei der die oberste Hautschicht aktiviert wird, was für ein angenehmes Wohlgefühl sorgt.

Bambus Massage © Wellnessmassage-Studio Bork

Weitere Begriffe im Wellness-Lexikon:

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Craniosacraltherapie (Cranio-Sacral-Therapie)

Die Cranio-Sacral-Therapie setzt sich aus den Begriffen Cranium ( Schädel) und Sacrum ( Kreuzbein) zusammen.

Moxibustion oder Moxabehandlung

Moxibustion - oder auch Moxabehandlung - ist eine alternativmedizinische Behandlungsmethode aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

Schwefelbad

Nur wenigen Menschen ist bekannt, dass Schwefel in der Medizin von hoher Bedeutung ist.

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Unter dem Begriff Aqua Fitness lassen sich verschiedene Sportarten und Bewegungsprogramme zusammenfassen, welche sich die Eigenschaft des Wassers zunutze machen.

Schwefelgrotte

Der Besuch in der Schwefelgrotte wirkt sich positiv auf die oberen Atemwege aus und beruhigt die Haut.

Aqua Jogging

Kraft- und Ausdauertraining sind im Wasser besonders schonend und effektiv zugleich.

Body Wrapping

Body Wrapping ist eine Kompressions-Bandagierung, die in erster Linie zur Anregung der Lymphzirkulation und der Durchblutung eingesetzt wird.

Danarium

Bei einer Raumtemperatur von ca. 60 C und einer Luftfeuchtigkeit von ca. 60 ist das Danarium eine sanfte Form des Dampfbades.

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