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Schlammanwendungen sind Teil der Balneotherapie
Schlammanwendungen sind Teil der Balneotherapie © Роман Распутин / Pixabay

Balneotherapie

19.05.2023
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Ganzheitliches Behandlungsmethode, Rehabilitation, Stressabbau

Die Balneotherapie bedient sich verschiedener Behandlungen und Anwendungen mit Heilwasser, Heilschlamm und Moor sowie Kälte und Wärme. Zum Programm der balneologischen Therapie können neben der Hydrotherapie, medizinischen Bädern, physikalischen und bewegungstherapeutischen Maßnahmen, Inhalationen, Trinkkuren, aber auch Entspannungsprogramme und eine spezielle Ernährungsplanung gehören. Für den Erfolg der Therapie spielt nicht zuletzt auch das Klima des gewählten Kurorts eine wichtige Rolle.


Die Balneotherapie kann zur Rehabilitation, zur Behandlung von chronischen Leiden oder zum Abbau psychischer Belastungen eingesetzt werden und dauert bei einem stationären Aufenthalt in der Regel 3 bis 4 Wochen. Die Anwendungen einer balneologischen Kur können aber auch ambulant durchgeführt werden. Die positive Wirkung auf die körperliche Gesundheit und das seelische Gleichgewicht ist dabei wissenschaftlich anerkannt.


Je nach den spezifischen Bedürfnissen des Patienten können verschiedene Arten von Bädern oder Anwendungen eingesetzt werden, darunter:


  • Hydrotherapie: Hierbei werden Bäder oder Duschen mit warmem oder kaltem Wasser verwendet, um bestimmte Körperteile oder den gesamten Körper zu behandeln. Hydrotherapie kann Schmerzen lindern, die Durchblutung verbessern, Muskeln entspannen und die Entzündungsreaktion reduzieren.
  • Schlammpackungen: Bei dieser Methode wird ein Mineral- oder Torfschlamm auf den Körper aufgetragen. Der Schlamm enthält mineralische Bestandteile, die über die Haut aufgenommen werden und eine entzündungshemmende, schmerzlindernde oder entspannende Wirkung haben können.
  • Inhalationen: Hierbei wird das mineralhaltige Wasser in Form von Dämpfen oder Aerosolen eingeatmet. Inhalationen können bei Atemwegserkrankungen wie Asthma, Bronchitis oder Sinusitis helfen, indem sie die Schleimhäute befeuchten, Entzündungen reduzieren und den Auswurf erleichtern.
  • Trinkkuren: Bei Trinkkuren wird mineralhaltiges Wasser in begrenzten Mengen als Trinkwasser verabreicht. Es wird angenommen, dass die mineralischen Bestandteile des Wassers eine positive Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt und den Stoffwechsel haben können.

Balneotherapie kann bei verschiedenen Erkrankungen und Zuständen eingesetzt werden, wie zum Beispiel Muskel- und Gelenkerkrankungen, Hauterkrankungen, rheumatische Erkrankungen, Atemwegserkrankungen, Stress oder Schlafstörungen. Die spezifischen mineralischen Zusammensetzungen des verwendeten Wassers und die individuellen Bedürfnisse des Patienten bestimmen die Auswahl der Therapieformen und die Dauer der Anwendung.

Weitere Begriffe im Wellness-Lexikon:

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Floating

Beim Floating treibt der Körper in einer speziellen Badewanne (engl. floating tank), in der sich wohltemperiertes, meist körperwarmes Salzwasser befindet.

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Kopfmassage

Bei der Kopfmassage wird die Kopfhaut mit den Fingerkuppen in kreisenden Bewegungen vom Haaransatz zum Hinterkopf und vom Nacken zum Hinterkopf massiert.

Solegrotte

In einer Solegrotte hat man, aufgrund des Salzwassers, das Gefühl, schwerelos über das Wasser zu schweben.

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Watsu

Der Begriff Watsu setzt sich aus den Worten Wasser und Shiatsu zusammen und es ist dementsprechend eine Wohlfühlbehandlung.

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Zen

Im Zen soll durch die Konzentration auf Alltägliches und Gewöhnliches ein Zustand der Erleuchtung und des Wohlbefindens erreicht werden.

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Kräuterbad

Hierbei handelt es sich um ein Wannenbad bei 37°C, das je nach Auswahl der Kräuter eine stimulierende, entspannende oder erfrischende Wirkung hat.

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Schwebebad

Im Schwebebad wird der Körper durch eine hohe Salzkonzentration in ca. 39 C warmem Wasser getragen.

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Feldenkrais

Die Feldenkrais-Therapie ist eine sanfte Bewegungslehre mit dem Ziel, Muskelverspannungen zu lösen, Gelenküberlastungen zu korrigieren und Schmerzen zu lindern.

Step-Aerobic

Step-Aerobic ist eine spezielle Aerobic-Variante bei der auf einer höhenverstellbaren Fußbank zu schneller Musik trainiert wird.

Bewegungsbad

Das Bewegungsbad unterstützt Behandlungen aus dem Bereich der Physiotherapie, wobei die physikalischen Eigenschaften des Wassers vorteilhaft genutzt werden.

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