Winterberger Heilklima
Sauerländer Kurort hat internationale Klasse
Winterberg im Sauerland ist einer der wenigen Orte in einem Mittelgebirge, der ein Heilklimatischer Kurort ist. In Winterberg findet man ein ähnliches Klima wie am Meer oder im Hochgebirge vor.
Winterberg bietet verschiedene positive Bedingungen
Das Besondere am Winterberger Klima besteht aus vier Faktoren: Die Luft ist sehr rein, es gibt wenig allergie-auslösende Stoffe in der Luft, es herrscht ein gutes Strahlungsverhältnis mit genügend Licht und Schatten und ausgeglichene Bedingungen bei den Faktoren Temperatur, Wind und Feuchtigkeit.
Heilklimatischer Kurort ist ein Gütesiegel
Die Auszeichnung "Heilklimatischer Kurort" ist ein Gütesiegel, das staatlich anerkannt ist. Um das Siegel zu erhalten, muss vor Ort ein Klima herrschen, das therapeutisch wirkt. So soll ein bestimmtes Reizklima vorhanden sein, denn der Körper benötigt Reize, um die Abwehrkräfte und die Reaktionsfreudigkeit zu bewahren. In Winterberg herrscht ein mittleres bis hohes Reizklima.
Das Klima in Winterberg wirkt sich positiv auf verschiedene Erkrankungen aus
Ein Aufenthalt in Winterberg kann sich positiv auf verschiedene Erkrankungen auswirken. Zu den Beschwerden gehören unter anderem Herz- und Kreislaufstörungen, Erkrankung der Atmungsorgane, vegetative Dystonie, Nachbehandlung von Infarkten und nervöse Erschöpfungszustände.
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Bad Füssing: Eine von Europas größten Thermenlandschaften
08.11.2023
Gleich drei Thermen gibt es im Herzen Bayerns. Bad Füssing: Eine von Europas größten Thermenlandschaften default 194315-1 LEFT TOP OR datetime asc promobox DEFAULTDESCRIPTION Bad Füssing in Niederbayern bietet eine der größten Thermenlandschaft Europas und ist bei Gästen außerordentlich beliebt: So war Bad Füssing im Jahr 2017 mit 2,4 Millionen Übernachtungen der übernachtungsstärkste und mit rund 1,6 Millionen Tagesgästen auch der meistbesuchte Kurort Europas! Drei Thermen im Herzen Bayerns call2action introPassage 220536-1 LEFT TOP OR datetime asc promobox DEFAULTDESCRIPTION Therme Eins, Johannesbad und Europa Therme sind die drei Bäder in Bad Füssing call2action default Ein Erlebnis der besonderen Art bietet seit mehr als 70 Jahren die legendäre Thermalquelle aus 1.000 m Tiefe in der Ursprungstherme. Zwölf verschiedene Becken mit unterschiedlichen Wassertemperaturen sorgen hier mit dem schwefelhaltigen Thermalwasser für pure Erholung und Entspannung. Das Soledampfbad "Silentium", das Dampfbad "Mysterium", ein Gesundheitszentrum sowie die Wellnessabteilung "Sinnenreich" ergänzen das Wellnessangebot. Besonders beliebt ist der Saunahof auf dem Gelände der Therme 1, eine Erlebnissaunawelt in einem Bauernhof des 17. Jahrhunderts. Ein einzigartiges Sauneerlebnis verspricht hier Deutschlands erste Kartoffelsauna: Die Atmosphäre in der 200 m² großen Kartoffelsauna ist einem historischen Kartoffelkeller nachempfunden. Die Therme Eins bietet zwölf Becken und einen Saunahof im historischen Ambiente call2action default call2action default 220542-1 LEFT TOP OR datetime asc promobox DEFAULTDESCRIPTION Unzählige Attraktionen bietet die größte Therme Deutschlands: die Johannesbad Thermenwelt. Mit Thermal-Wellenbad, Gegenstrombädern, XXL-Whirlpools, einem über 100 m langen Strömungskanal, Lichteffekten, Wassermassage-Inseln, Wasserfällen und einem 30 m langen Schwimmerbecken kommt hier jeder auf seine Kosten. Auch eine Fachklinik gehört zum Johannesbad. Hier finden stationäre und ambulante Rehabilations-, Anschlussheil- und Krankenhausbehandlungen sowie Präventation statt. Unter anderem befinden sich hier auch das Deutsche Zetrum für Chinesische Medizin (TCM) und für Osteoporose. Aber auch Orthopädie, Psychosomatik, Rücken-/Schmerzzentrum, Urologie und Neurourologie sowie eine eigene Dialysestation gehören zu den Abteilungen in der Fachklinik. Die Johannesbad Thermenwelt ist eine der größten Thermen Europas call2action default In der Europa Therme gibt es eine 3.000 m² große Thermenlandschaft mit 15 verschiedenen Becken und ein 1.000 m² großes Saunaparadies mit verschiedenen Saunen. Seit der Generalsanierung 2013/14 für ca. 2,5 Millionen Euro glänzt das Kleine Außenbecken mit 38 farbig gefliesten Sitzplätzen mit blauer LED-Beleuchtung, mehreren LED-Farbwechsel-Unterwasserscheinwerfern, einer neuartigen Unterwasser-Musikanlage sowie einem großen Sonnensegel über einen Teil des Becken- und Liegebereiches. Die Europa Therme liegt direkt am Kurpark in Bad Füssing call2action default Das entscheidende Erfolgsgeheimnis sind und bleiben die heilkräftigen Thermalquellen im niederbayerischen Inntal nahe der österreichischen Grenze. Das 56° C heiße Heilwasser aus 1.000 m Tiefe ist mit seinem besonderen Gehalt an Sulfid-Schwefel und dem im idealen Bereich liegenden PH-Wert hochwirksam. 90 % der Bad Füssinger Gäste bestätigen eine deutliche Linderung der Schmerzen und eine ganz erhebliche Verbesserung der Beweglichkeit von Gelenken, Wirbelsäule, bei Rheuma und sonstigen orthopädischen Beschwerden nach dem Bad in den Thermen. Heilwasser call2action default
#Aus den Wellnessregionen #Infos
City Wellness: Die Oasen der Städte
15.03.2010
Ruhepole, wo man sie am wenigsten erwartet: Mitten in der Großstadt! Berlin Wer dem Stress und der Hektik des modernen Großstadtalltags für eine Weile entfliehen und dabei einfach einmal entspannen möchte, dem bietet sich die Möglichkeit manchmal genau dort, wo man Ruhepole am wenigstens vermutet: inmitten der Turbulenzen städtischen Lebens. Auch in der deutschen Hauptstadt finden sich solche Ruhebereiche - wahre Oasen der Erholung in Zeiten permanenter Hochspannung. Kuppelhalle mit Salzwasser-Pool © Liquidrom GmbH & CO KG LIQUIDROM, Berlin Das Liquidrom ist nicht nur vom Entspannungsangebot etwas Besonderes. Auch und gerade architektonisch hat das Gebäude viel zu bieten. Neu gestaltet von der Architektensozietät von Gerkan, Marg und Partner aus Hamburg und Berlin steht das urbane Juwel den Besuchern seit Dezember 2007 wieder offen. Zum Angebot gehören, neben Entspannungsbädern und besonderen Wellnessprogrammen, auch spezielle Massagen, von der klassischen Rückenmassage über Hot-Stone-Anwendungen bis hin zur exotischen balinesischen Kräuterstempelmassage. Meditative Unterwasserklänge © Liquidrom GmbH & CO KG Ganz entspannt - mitten in Berlin Highlight des Liquidroms ist, abgesehen von der außergewöhnlichen und beeindruckenden Architektur, der Liquidrom-Pool der Kuppelhalle. Begleitet von meditativen Unterwasserklängen und surreal anmutenden Lichtprojektionen, erlebt der Gast, getragen von warmem Solewasser, das Gefühl von vollkommener Gelöstheit und Entspannung. Akustische Wellness In der abgedunkelten Kuppel vereint sich Farbe mit Lichtspiel, trifft klassische Musik auf elektronische Klänge. Erleben Sie "Schwerelosigkeit im flüssigen Klang". Musik und Beleuchtung sind auf unterschiedliche Themenabende abgestimmt, außerdem gibt es spezielle Events mit Gast-DJs. Alle Events im Überblick: www.liquidrom-berlin.de Weitere Highlights und Oasen der Entspannung sind der japanische inspirierte Außenbereich, ein Heißwasser-Onsenpool im Innenraum, Dampfbad und Omm-Klangbecken. Mehrere Ruhebereiche setzen zusätzliche Akzente. Die Panorama-Sauna © Liquidrom GmbH & CO KG Urbane Badekultur Ein weiterer Ort der Entspannung ist die Finnische Sauna des Liquidroms. Sie wird durch stündliche Spezialaufgüsse, Eisabreibungen, Salzpeelings und Honigeinreibungen zu einem ganz besonderen Erlebnis. Abkühlung verschafft ein Sauna-Kalttauchbecken. Auch Aqua-Wellness und Wasser-Shiatsu-Anwendungen gehören zum Programm. Infos kompakt Das Liquidrom bietet auch Touristen eine willkommene Abwechslung zum lebhaften Treiben der Großstadt. Bademäntel und Handtücher können gegen Gebühr geliehen werden. Zahlen kann man bar, per EC-Karte oder Visa-/Master-/Maestro-Card. Der Eintritt ist für Kinder bis 1 Jahr kostenlos, darüber hinaus gelten die regulären Tarife. Öffnungszeiten Täglich: 9 - 0 Uhr Freitag und Samstag: 9 - 1 Uhr Eintrittspreise 2 Stunden: EUR 19,50 (11er Karte: 195,-) 4 Stunden: EUR 24,50 (11er Karte: 245,-) Tageskarte: EUR 29,50 (11er Karte: 295,-) Mehr Infos: www.liquidrom-berlin.de Budapest Wellness ist in Ungarns Hauptstadt nichts Neues, denn Budapest ist schon seit über 2000 Jahren für seine heilenden Thermalquellen berühmt. Derart von der Natur verwöhnt, hat die ungarische Metropole eine urbane Badekultur hervorgebracht, wie sie weltweit einzigartig ist. Wir stellen die bekanntesten Bäder vor. Das Gellért-Bad ist ein Juwel des Jugendstils © Tourism Office of Budapest Badestadt Budapest Budapest ist die einzige Großstadt der Welt mit mehr als 100 natürlichen Thermalwasserquellen. Schon die alten Römer nutzten das warme Heilwasser für ihre riesigen Badeanlagen. In Óbuda blieben die Ruinen einer solchen Badestadt erhalten und können besichtigt werden. Im 16. Jahrhundert, zur Zeit der türkischen Okkupation, entstanden viele neue Bäder, die zum Teil bis heute erhalten sind. Thermalwasser wirkt entspannend auf die Muskulatur und lindert mit seinen mineralischen Bestandteilen chronische Erkrankungen der Gelenke, aber auch Rheuma, Allergien und spezielle Frauenleiden. Thermalwasser enthält meist zahlreiche Salze (z.B. Kochsalz), schwefelhaltige Verbindungen (z.B. Schwefelwasserstoff), oft auch Kohlensäure und in manchen Fällen radioaktive Bestandteile. Im Jahre 1934 wurde Budapest schließlich der offizielle Titel "Badestadt" verliehen. 1918 wurde das Gellért-Bad, ein Juwel des Jugendstils, eröffnet. Mit seinen bunten Mosaiken, Säulen und Statuen ist das Interieur des schönsten Budapester Bades mehr als sehenswert. Beliebt sind vor allem Wellen- und Sprudelbad. Das Thermalbad nutzen Männer und Frauen getrennt. Öffnungszeiten: Täglich von 6 - 20 Uhr; Einlass bis eine Stunde vor Schließung. Das Király-Bad, einst Badehaus des Paschas von Buda © Tourism Office of Budapest Badekultur im Király-Bad Der Kuppelbau des im Jahre 1565 erbauten Király-Bades gilt als das bedeutendste türkische Baudenkmal in Budapest. Das Bad steht noch weitgehend in der Tradition des Hamam, des türkischen Badehauses. Kernstück der Anlage ist kein "normales" Schwimmbad, sondern ein achteckiges Thermalwasserbecken. Das Badehaus Im 18. Jahrhundert wurde das mittelalterliche Gebäude um einen klassizistischen Flügel erweitert. Das Király-Bad ist ein authentisches Badehaus - wer sterile, moderne Bäderarchitektur sucht, wird hier nicht fündig. Das Badehaus ist in die Jahre gekommen und teilweise auch sanierungsbedürftig. Dennoch ist der Besuch ein besonderes, stimmungsvolles Erlebnis. Das Bad ist bei Einheimischen sehr beliebt. Auch Massagen werden angeboten. Geöffnet ist das Badehaus täglich von 9 - 21 Uhr. Der Einlass erfolgt ab 14 Jahren. Aquaworld Budapest Am 5. Dezember 2008 wurde in Budapest Mitteleuropas größtes überdachtes Erlebnisbad eröffnet. Die "Aquaworld" ist ein absolutes Badeparadies und bietet das ganze Jahr über unvergessliche Unterhaltung für Groß und Klein. Das fast neun Hektar große Wasserreich wird von einer Kuppel mit 72 Metern Durchmesser überspannt, die fünf Stockwerke hoch ist. 17 Becken – unter ihnen ein in Europa seltenes Surfbecken, über 1 km Gesamtlänge an Rutschen, Kinderwasserwelt und im Sommer ein Freibad versprechen Wasserspaß für die ganze Familie. Zur Anlage gehört - abgegrenzt vom Badebereich - auch eine eigene Saunawelt. Russische und finnische Sauna, Blockhaussauna im Außenbereich, Dampfbad, Kristallsauna, Tepidarium, Ruhe- und Entspannungsbereich - über 11 Stationen bilden eine wahre Insel der Ruhe. Die Aquaworld ist täglich von 6 - 22 Uhr geöffnet, Badebereich und Saunawelt schließen um 21.30 Uhr. Das Széchenyi-Heilbad, einer der größten europäischen Bäderkomplexe © Tourism Office of Budapest Prächtig wie einst Versailles Das Széchenyi-Heilbad auf der Pester Seite von Budapest ist der größte Bäderkomplex Europas. Das Bad, eröffnet im Jahr 1913, wurde 1927 um ein Schwimm- und Strandbad erweitert, wodurch die Anlage zur größten der damaligen Zeit in Europa wurde - und diesen Titel auch bis heute innehat. Das Bauwerk gliedert sich heute in drei Teile: Heilbad, Schwimmbad und Tagesklinik. In der besonderen Atmosphäre des im Versailler Stil errichteten Neobarock-Gebäudes vermischen sich Einflüsse römischer Badekultur, die Wannenbäder haben ihren Ursprung im Griechenland der Antike, und in den Saunen, Schwitzräumen und Tauchbecken entdeckt man Spuren des hohen Nordens. Hier ist auch Budapests tiefste (970 m) und heißeste (74°C) Quelle angesiedelt. Der ganzjährig geöffnete Renommierbetrieb der Bäderstadt steht bei Einheimischen und Touristen gleichermaßen hoch im Kurs und bietet ein wahrhaft königliches Badevergnügen. Das Bad ist täglich von 6 - 22 Uhr geöfnet. Das Rudas Thermalbad © Tourism Office of Budapest Rudas Thermalbad Am Fuße des Gellértberges liegt das Rudas-Bad, ein im Jahre 1556 errichteter türkischer Kuppelbau. Die schöne Schwimmhalle von 1896, die Vorhalle und das Thermalbad wurden in den letzten Jahren renoviert, viele Originalteile aus der Türkenzeit blieben erhalten. Bis 2006 hatten nur Männer Zutritt zum Thermalbad, seitdem ist nun jedoch der Dienstag für Frauen reserviert. 2014 wurde das Bad um einen Wellness- und Saunabereich erweitert. Am Wochenende können Frauen und Männer das Bad gemeinsam nutzen, Badekleidung ist allerdings vorgeschrieben. Freitag und Samstag ist das Bad auch nachts von 22 bis 4 Uhr geöffnet. Wellenbad im Palatinus Strandbad © Tourism Office of Budapest Palatinus Strandbad Eröffnet im Jahre 1921, zählt das Palatinus Strandbad zweifelsohne zu einem der schönsten Strandbäder Europas. Das Bad befindet sich auf der Margaretheninsel im Zentrum von Budapest. Das komplett renovierte, in einer großen Parklandschaft gelegene Palatinus-Strandbad (elf Becken, vier 120 m lange Rutschen, eine Kamikaze-Rutsche) hält eine Menge an Unterhaltung und Spaß bereit. Seit 2017 ist dem Bad eine Wellness-Abteilung angeschlossen. Diese ist ganzjährig geöffnet. Das Strandbad ist von Mai bis Mitte September täglich von 8 - 20 Uhr offen. Mehr Infos: http://www.heilbaderbudapest.com Marienbad Das Hotel Grand Medspa Marienbad steht für die Neuinterpretation der jahrhundertealten Kur- und Gesundheitstradition Marienbads. Wo bereits Johann Wolfgang von Goethe, Frédéric Chopin und Alfred Nobel zur Kur waren und dazu beitrugen, den Ort zu einem Klassiker des Kurbetriebs werden zu lassen, genießen die Gäste heute ein Gesundheitsangebot vom Feinsten in einer exklusiven Welt des Wohlfühlens. Hotel Grand MedSpa Marienbad © www.falkensteiner.com Falkensteiner Hotel Grand Medspa Marienbad Das Falkensteiner Hotel Grand Medspa Marienbad steht für eine große Vergangenheit. Stil und Charme des Jugendstils sind allgegenwärtig. Elegant und doch stets behaglich, gediegen und dennoch modern, liegt das Hotel an der deutsch-tschechischen Grenze nahe bei Regensburg, am Rande des Kaiserwaldes. Genießen Sie hier das entspannte Ambiente klassischer Epochen in moderner Umsetzung. Im Mittelpunkt: Genuss und gesunde Zubereitung © www.falkensteiner.com Genuss und Kulinarik Unbestritten ist der Beitrag guter Ernährung zum allgemeinen Wohlbefinden. Nur wer sich gesund und bewusst ernährt, fühlt sich rundum wohl. In der ganzheitlichen Wohlfühl-Philosophie des Falkensteiner Grand Spa Marienbad spielt die Ernährung eine zentrale Rolle. Gesund bedeutet aber nicht immer gleich Verzicht. Im Restaurant des Grand Spa Hotels wird nach allen Regeln der Kochkunst verwöhnt. Ob Schonkost oder internationale Spezialitäten, im Mittelpunkt stehen Genuss und gesunde Zubereitung. Wellness Der neu gestaltete Wellness- und Gesundheitsbereich erstreckt sich über eine Fläche von mehr als 2500 m² - eine exklusive Wohlfühlwelt. Zum Acquapura-SPA-Bereich gehören u.a. SPA Rezeption und Lounge, Vitalbar, Poolbereich, Saunalandschaft, Beauty/Health Club, Massagen, Kosmetik Im MedicalSpa werden gleich mehrere Gesundheits- und Wohlfühlaspekte miteinander kombiniert. Zahlreiche Erkenntnisse der klassischen Medizin werden in Behandlungskonzepte eingebracht, die der Prävention und gegebenenfalls auch der Heilung dienen. Das Heilwasser der hauseigenen Alexandra-Quelle spielt dabei eine elementare Rolle. Physiotherapeutische und physikalische Behandlungen, Sport- und Aktivprogramm sowie Personal Training kommen zum Einsatz. Im Kurbereich werden Sauerstoff- und Inhalationstherapie, medizinische Heilbäder und Wassertherapien, medizinische Körperpackungen und Moortherapie mit kolloidalem Silber angewendet. Mehr Infos: www.falkensteiner.com Offenheit, Helligkeit, klare Formen © www.falkensteiner.com Nobel, sanft, romantisch Wellness beginnt in diesem Hotel bereits in den Zimmern und Suiten, denn auch hier zeigt sich das ganz besondere Flair des Grand Spa Hotels. Sanfte Romantik in noblem Design sind hier tonangebend. Die 164 geräumigen Zimmern und 4 Suiten sind edel und stilvoll eingerichtet, das Interieur der hellen Räume überzeugt durch Offenheit und klare Linien. Mehr Infos: www.falkensteiner.com Hamburg Haben Sie schon einmal davon geträumt, gebettet auf wohltemperiertem Marmor und umgeben von warmem Wasser, mit wohligem Schaum übergossen zu werden? Wie oft wollten Sie schon dem stressigen Alltag entfliehen und für einige Stunden einfach nur pure Entspannung erleben? Wenn Sie diese Fragen mit "Ja!" und "Viel zu oft!" beantworten können, dann sollten Sie schleunigst in Deutschlands hohen Norden pilgern. Von außen eher unscheinbar, offenbart sich im Inneren der Zauber des Orients © www.das-hamam.de Hamam in Hamburg - Türkisches Bad wie im Orient Ausgerechnet in Hamburg, bekannt für schlechtes Wetter und eher kühle Zeitgenossen, hat sich eine Badekultur etabliert, die sonst nur im arabischen Raum weit verbreitet ist: Das Dampfbad oder auch Hamam. Ganz unscheinbar steht das flache Gebäude an der Hamburger Feldstraße, fast verschluckt von gegenüberliegenden Hochhäusern. Autos rasen lärmend vorbei, die Hektik der Stadt ist an diesem Verkehrsknotenpunkt gut zu spüren. Doch beim Betreten des unauffälligen Hauses merkt man gleich, dass hier andere Gesetze herrschen als die der schnellebigen Zeit draußen vor der Tür. Also: Eintreten, die Tür schließt sich hinter dem Gast, der Lärm der Straße ist weit weg - und mit den Kleidern werden auch die Sorgen des Alltags abgelegt. Etwas ganz Besonderes ist die Behandlung mit warmem Schaum © www.das-hamam.de Massage und heißer Marmor Was früher als soziale Begegnungsstätte diente, in dem man gemeinsam aß und trank, die letzten Neuigkeiten lebhaft austauschte und ganz nebenbei von seinem Körper allen Schmutz und jedes Haar entfernte, so gilt das Hamam in Hamburg als Ort der Entspannung. Ein Podest aus Marmor unter einem Kuppelgewölbe bildet in der Mitte des Raumes die Ruhezone. Hier durchdringt die auf 42°C geregelte Wärme des Bodens den ganzen Körper. Wer möchte, kann sich nun peelen und massieren lassen, ebenfalls auf einen marmornen Massagetisch. Reines Wasser als Erholungskur Wer zwischen Reeperbahn, Mönckebergstraße oder Alster zur Ruhe kommen möchte, ist hier genau richtig. Nur mit einer Badehose bekleidet und ein leichtes Tuch um den Körper gewickelt, betritt man den wohlig warmen Raum. Wände und Böden, bestehend aus reinem Marmor, sind nass und feucht von einer Schicht kondensierten Wassersdampfes. www.das-hamam.de Entspannung auf warmem Marmor © www.das-hamam.de Eine Ruheoase inmitten der Stadt Der Charme dieses kleinen Hamams lebt von der familiären Atmosphäre. Vor fünf Jahren eröffnete das türkische Ehepaar Costur das Dampfbad an der Feldstraße im Hamburger Stadtteil St. Pauli. Seitdem hat sich die erholsame Wirkung des Hamams in der ganzen Stadt und darüber hinaus herumgesprochen. Einmaliges Ambiente Gebettet auf 1000 und einem Kissen © www.das-hamam.de Das dämmerige Licht erzeugt eine intime Atmosphäre. Das einzige Geräusch ist das Plätschern des Wassers, das aus Hähnen in marmorne Becken und über den Boden fließt. Wie einst die alten Osmanen, die das Dampfbad von den Griechen und Römern übernahmen, übergießt man sich aus kupfernen Schalen mit der wohltuenden Flüssigkeit, was den Beginn des traditionellen Reinigungsrituals darstellt. Jeder Hamam-Besuch beinhaltet auch ein Ganzkörper-Peeling, welches mit einem speziellen Handschuh durchgeführt wird. Dies dient der Entfernung alter Hautschüppchen, als auch der Durchblutung der Haut. Danach genießt man eine Schaummassage mit orientalischer Seife. Der warme Schaum macht die Haut reiner und frischer. Gebettet auf 1000 und einem Kissen Bevor es wieder nach draußen in die Realität des Alltags geht, öffnet sich zunächst ein mit Kissen, Polstern und Liegen ausgestatteter Ruheraum. Dies ist der zweite Teil des Hamambesuchs. Türkischer Tee wird serviert, und wer möchte, kann Obst, süße Blätterteigspeisen oder auch eine warme Mahlzeit zu sich nehmen - oder einfach nur in Ruhe lesen oder dösen. Nicht ganz billig, aber begehrt: Eine Hamam-Behandlung kostet ab EUR 35,- € Aufgrund der hohen Nachfrage baute das Familienunternehmen ein zweites, größeres Bad an der Seewartenstraße in St. Pauli. Hier können bis zu 40 Personen gleichzeitig das Hamam genießen, so dass auch größere Gruppen das Angebot gerne nutzen. Trotz der Erweiterung sollte man aber ein paar Tage im Voraus planen, um einen Termin zu bekommen. Ganz billig ist der Besuch allerdings nicht. Die Preise für einen dreistündigen Aufenthalt beginnen (je Art nach der gewählten Behandlung) bei EUR 35,- und enden bei knapp EUR 190,- für einen ganzen Tag. Lohnend ist der Ausflug ins Hamam ganz zweifelsohne, und hinterher tritt man jedem stressigen Vorhaben, ganz gleich ob Messe, Einkauf oder Geschäftsverhandlung, locker und entspannt entgegen. Mehr Infos: www.das-hamam.de City Wellness: Die Oasen der Städte default default
#Aus den Wellnessregionen
Die Deutschen Seebäder machen munter
05.04.2024
Ein Sonnenbad, ein Meerbad & zum Aufwärmen in die Sauna - das stärkt die Abwehrkräfte. Die Deutschen Seebäder machen munter default 194457-1 LEFT TOP OR datetime asc promobox DEFAULTDESCRIPTION Die deutschen Seebäder läuten schon im Mai die Badesaison ein. Denn im Frühling und Frühsommer bietet der Kontrast von warmen Sonnen- und frischen Meerbädern pure Erfrischung und füllt die Abwehrreserven auf. Erst ein warmes Sonnenbad, dann ein knackig-kühles Meerbad und dann zum Aufwärmen in die Sauna: Das bringt den Kreislauf so richtig in Schwung. Daneben sorgen lange Spaziergänge, Nordic-Walking-Touren oder Fahrradausflüge durch die Frühsommerlandschaft für gesunde Bewegung an der frischen Luft. Beginn der Badesaison an Nord- und Ostsee call2action introPassage 222195-1 LEFT TOP OR datetime asc promobox DEFAULTDESCRIPTION Gerade im Mai und Juni hilft der Temperaturkontrast von Sonne und Meer dem Immunsystem auf die Sprünge. Dabei kommen die Vorzüge eines sonnigen Sommerurlaubs trotzdem nicht zu kurz. Während die Sonnenstrahlen von Tag zu Tag kräftiger werden und zum ausgedehnten Sonnenbaden einladen, erwärmt sich das Meer nur langsam. Der Temperaturunterschied belebt den Kreislauf und die Abwehrkräfte. Auch vom kräftigen, frühsommerlichen Wind profitiert der Körper. Denn die Böen enthalten eine geballte Ladung Fitmacher. call2action default call2action default Klimatherapeuten fanden heraus, dass der meerwasserhaltige Wind an Nord- und Ostsee eine besonders gesunde Mischung versprüht. Ihre Bestandteile sind Salzteilchen, Spurenelemente wie Jod und Magnesium sowie Substanzen, die von Meeresorganismen gebildet wurden und wie natürliche Antibiotika wirken – maritime Medizin ganz ohne Zuzahlung. Darüber hinaus regen Strandspaziergänge in Wind und Sonne den Kreislauf an und regulieren den Blutdruck. Eine Ernährung mit frischen Meeresfischen kann der Gesundheitskick noch verstärken. Dafür stehen im Wonnemonat beispielsweise Maischolle oder Matjeshering auf den Speisekarten der Küstengastronomien. Besonders gute Mischung call2action default Schlick, Algen, Seeluft, Salzwasser und Kreide: Dies sind die Zutaten einer Thalasso-Kur. Sie wirken sich positiv auf die Gesundheit aus und helfen insbesondere bei Schwächungen der Atemwege, Hautkrankheiten und bei äußeren und inneren Verspannungen. Bereits Kleopatra wusste um die Heilkräfte des Meeres, aber auch Griechen und Römer schöpften aus dieser "maritimen Apotheke". Denn das Meer wirkt nicht nur auf die Sinnesorgane, es hat auch heilende Kräfte. Thalasso ist sowohl Wellness als auch eine therapeutische, medizinische Behandlungsmethode. Was ist Thalasso? call2action default default
#Aus den Wellnessregionen