Die Lösung für viele Alltagsbeschwerden
Schüßler-Salze
Schüßler-Salze können Körper und Seele stärken, den Organismus entlasten und ergänzend dazu beitragen, chronische Beschwerden erträglicher zu machen. Dabei ist jedem Mineralsalz ein bestimmter Wirkungsbereich zugeordnet. Man nimmt sie entweder einzeln oder als Kur zusammengestellt ganz einfach in Tablettenform ein oder wendet sie in Form von Salben an.
Herkunft
Die Methode wurde Mitte des 19. Jahrhunderts von Wilhelm Heinrich Schüßler (1821-1898) aus der Homöopathie entwickelt. Schüßler nannte sie eine "abgekürzte Therapie", da er statt der damals 300 bekannten Homöopathika bei der Behandlung seiner Patienten lediglich zwölf Mineralsalze einsetzte.
Diese Mineralstoff-Therapie wurde im Laufe der Jahre immer weiterentwickelt. Mittlerweile gibt es zusätzliche Ergänzungssalze, Salben und Cremes.
Konzept
Die Grundidee dieser Methode beruht auf der Entdeckung, dass stark verdünnte Salze im Organismus mehr bewirken können als die üblichen Mineralstoffe, die über die Nahrung aufgenommen werden.
Salze
Der Begründer der Therapie, Wilhelm Heinrich Schüßler, folgerte daraus, dass Krankheiten auf der Störung des Salzgleichgewichts in den Zellen beruhen. Schüßler wählte anschließend 12 Mineralstoffe, die auch natürlich im Körper vorkommen, um die Balance wiederherzustellen. Auch die weiteren 12 Salze, die später von seinen Nachfolgern hinzugefügt wurden, werden in stark verdünnter Form als Tabletten oder Salben verabreicht und gelangen so direkt dorthin, wo der Körper sie benötigt.
Einige Einsatzbereiche
Muntermacher: Eine Kur mit den Salzen kann gegen Frühjahrsmüdigkeit, Schlafstörungen und Wetterfühligkeit helfen und außerdem neue Energien freisetzen.
Reinigung der Organe: Unter anderem die Salze Nr. 4, 6, 10 und 12 können als Kur die Ausscheidungsorgane und das Lymphsystem reinigen. Diese Kur empfiehlt sich auch nach einer längeren Krankheit oder bei chronischen Beschwerden.
Stress abbauen: Schüßler-Salze können dem Körper und der Seele einen Anstoß zur Regeneration geben. Man findet wieder zu seiner gewohnten Stärke zurück und fühlt sich ausgeglichener.
Abnehmen: Die Salze können das Abnehmen etwas erleichtern, indem sie die Verdauung, den Stoffwechsel und die Fettverbrennung anregen.
Haut und Körperpflege: Die Salze können das Abnehmen etwas erleichtern, indem sie die Verdauung, den Stoffwechsel und die Fettverbrennung anregen.
Dosierung bei chronischen Beschwerden
Regeldosierung: Empfohlen werden bei chronischen Beschwerden drei- bis sechsmal am Tag eine bis zwei Tabletten je Salz. Am Besten wirken die Tabletten, wenn man sie auf der Zunge zergehen lässt, da die Wirkstoffe über die Mundschleimhaut aufgenommen und an den Organismus weitergegeben werden.
Geduld nötig: Bei chronischen Erkrankungen rechnet man pro Erkrankungsjahr einen Monat Behandlungszeit, um den Zustand langsam zu verbessern. Man braucht also bei der Therapie etwas Geduld und sie ist auch vorwiegend als begleitende Maßnahme zu verstehen, die unbedingt im Vorfeld mit einem Arzt abgesprochen werden sollten.
Die 12 Schüßler Salze
- Nr. 1: Calcium fluoratum ist wichtig für das Stütz- und Bindegewebe.
- Nr. 2: Calcium phosphoricum ist das Schüßler-Salz der Knochen und der Zähne.
- Nr. 3: Ferrum phosphoricum ist das Salz des Immunsystems.
- Nr. 4: Kalium chloratum ist das Salz der Schleimhäute und unentbehrlich für die Funktion von Nerven und Muskeln.
- Nr. 5: Kalium phosphoricum gilt als Nährstoff für die Nerven.
- Nr. 6: Kalium sulfuricum ist das Salz der Entgiftung.
- Nr. 7: Magnesium phosphoricum ist das Salz der Muskeln und Nerven.
- Nr. 8: Natrium chloratum wirkt regulierend auf den Wasserhaushalt des Körpers.
- Nr. 9: Natrium phosphoricum hält das Säuren/Basen-Gleichgewicht im Körper konstant und ist stoffwechselanregend.
- Nr. 10: Natrium sulfuricum ist das Salz der Ausscheidung und hilft dem Körper überschüssiges Wasser auszuscheiden.
- Nr. 11: Silicea ist das Schüßler-Salz, das besondere kosmetische Effekte bringt.
- Nr. 12: Calcium sulfuricum ist das Salz der Gelenke und beeinflusst die Neubildung von Binde- und Stützgewebe.

- Schüßler Salze als Salben und Cremes
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Heiße Sieben
Das Schüßler-Salz Nr. 7 wird als besonders intensive Anwendung gerne als "Heiße Sieben" zubereitet. Dazu werden 10 Tabletten von dem Salz mit heißem Wasser übergossen. Nachdem sich die Tabletten vollständig aufgelöst haben, trinkt man die "Heiße Sieben" in kleinen Schlucken.
Sehr bequem – und damit besonders für Einsteiger ideal – sind Schüßler-Kuren. Dabei werden drei bis vier Salze kombiniert.


