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Gesundheitstipps von Costa Cordalis

Bewegung, Krafttraining und die richtigen Nährstoffen

Herz, Muskeln und Gelenke fit halten und sich einen guten körperlichen und geistigen Allgemeinzustand möglichst lange bewahren. Das möchten viele Menschen und es stellt sich natürlich immer wieder die Frage, wie das am besten funktioniert.

Fit und beweglich
Costa Cordalis hält sich fit
© food & future

Costa Cordalis, Sänger und Entertainer, zeigt in einem Video, wie man gute Beweglichkeit und Kraft erhalten und auch trotz hoher körperlicher und mentaler Belastung überaus attraktiv bleiben kann.

Aktiv werden!

Klar ist, nur mit entsprechende Maßnahmen lässt sich die Gesundheit erhalten. Dazu zählen viel Bewegung im Ausdauerbereich und Muskelerhalt durch Krafttraining. Was häufig vergessen wird: Eine optimale Versorgung mit den richtigen Nährstoffen gehört unbedingt dazu.

Magnesium für Herz und Muskeln

Herz und Muskeln z.B. brauchen Magnesium, damit die Reizweiterleitung der Nerven richtig funktioniert und viele Stoffwechselvorgänge und Enzymreaktionen rund laufen. Magnesium ist auch zuständig für die Energieproduktion, für die Sauerstoffaufnahme (gerade wichtig in den Herzmuskelzellen), es weitet die Blutgefäße und senkt so einen zu hohen Blutdruck, entspannt die Muskulatur und hält das Blut dünnflüssig.

Der Tagesbedarf eines normalgewichtigen Menschen liegt bei etwa 300 mg Magnesium, Sportler brauchen etwa ein Drittel mehr. Hochwertiges Magnesiumcitrat, wie es in GELASTIN® Sport enthalten ist, wird vom Körper besonders gut aufgenommen.

Folsäure - Das Anti-Aging-Vitamin

Folsäure als Vitamin der B-Gruppe ist für die menschliche Gesundheit unverzichtbar. In Deutschland sind lt. BfR (Bundesinstitut für Risikobewertung) aber gerade mal 20% der Bevölkerung gut mit Folsäure versorgt bzw. nehmen die benötigte Menge mit der Nahrung auf. Folsäure ist besonders wichtig für die Zellbildung und spielt bei allen Regenerationsprozessen eine bedeutende Rolle. Es kann zur Entlastung von Herz und Kreislauf beitragen und wird zu Recht auch als das "Anti-Aging-Vitamin" bezeichnet.

Gelastin-Produkt der Firma ATRO ProVita GmbH
GELASTIN intens Sport
© ATRO ProVita GmbH

FORTIGEL® für die Gelenke

Knorpel und Gelenke sind einem normalen Verschleiß ausgesetzt und sollten gerade im Alter gut mit collagenem Eiweiß versorgt werden. Mit FORTIGEL® Gelenk-Proteinen kann Knorpel erhalten und sogar regeneriert werden – das zeigt auch eine Studie der renommierten Harvard School. Wie bereits in zahlreichen Zell- und Tierversuchen bestätigt wurde, und was zudem Tausende Verwender aus ihrer täglichen Erfahrung berichten, wurde in dieser Studie jetzt erstmals auch wissenschaftlich nachvollziehbar am Menschen bewiesen: FORTIGEL ® kann beim Menschen eine Regeneration von Knorpelgewebe erreichen. Bereits nach 2-3 Monaten fallen Bewegungen leichter und Erholungsphasen nach sportlicher Belastung werden kürzer.

Mit dem neuen FORTIGEL® enthalten die GELASTIN®-Produkte hochwirksame Gelenk-Proteine. Diese bioaktiven Collagen-Peptide stimulieren die Knorpelzellen, mehr körpereigenes Collagen und Proteoglykane (eine Art Gleitmittel bzw. Auffüllprodukt in den Gelenken) zu produzieren. Dass dieser natürliche Weg gut funktioniert ist nur logisch, denn diese beiden Substanzen stellen zusammen rund 95% der Knorpelmasse dar.

Gesunde Gelenke, Muskeln und Herz

Costa Cordalis trinkt seit Jahren täglich GELASTIN®. Vom neuen GELASTIN® Sport ist er besonders begeistert. Denn mit der täglichen Einnahme dieser Nahrungsergänzung versorgt er sich zusätzlich mit Herz- und Muskel-aktivem Magnesium. Folsäure ist ebenfalls in GELASTIN® Sport enthalten. So kann man gleich 3 Fliegen mit einer Klappe schlagen – für gesunde Gelenke, Muskeln und Herz.

Über ATRO ProVita GmbH:

ATRO ProVita GmbH, gegründet 1990, hat sich auf die Herstellung und den Vertrieb von Vitalstoff-Produkten zur Kräftigung der Gelenke spezialisiert. Die ATRO ProVita-Produkte werden auf der Basis eines umfangreichen Erfahrungsschatzes, kombiniert mit modernsten ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen hergestellt und sind auf die Ergänzung des täglichen Bedarfs abgestimmt. Die verwendeten Rohstoffe werden sorgfältig ausgewählt und sind garantiert frei von Gentechnik. Bei der Produktion werden höchste Qualitätsrichtlinien eingehalten. Die Produktion erfolgt ausschließlich in Deutschland.

Weitere Infos unter: www.atro-provita.de

Quelle

ATRO ProVita GmbH

Gammelsbacher Straße 2
69412 Eberbach
Deutschland

Tel.: +49 6271 / 71091
Fax.: +49 6271 / 925726