Verzeichnis

Wambo Mambo

21.05.2023
|
Bei Wambo Mambo werden tiefsitzende Muskelverspannungen gelöst.
Bei Wambo Mambo werden tiefsitzende Muskelverspannungen gelöst. © Steve Buissinne

Entspannung, lösen von Muskelverspannungen, Erholung

Wambo Mambo ist eine Massagetechnik der australischen Aborigines. Dabei werden mit einer Holzrolle die Muskeln massiert, wodurch sich Verspannungen lösen und die Muskeln geschmeidiger werden sollen, außerdem wird dabei die Durchblutung angeregt. Meist wird die Massage mit Bambus durchgeführt, da dieser in Australien ein Symbol der Schönheit, Reinheit und des langen Lebens ist. Die glatte, aber durchaus feste Bambusrolle wird in rhythmischen Bewegungen fest über den Körper in Richtung der Muskelfasern gerollt, was eine tiefe Entspannung in ihm hervorrufen soll. Passenderweise bedeutet Wambo Mambo wörtlich übersetzt "Was in die Tiefe geht", denn dabei sollen tiefsitzende Muskelverspannungen gelöst werden. Anschließend wird mit einem Fellhandschuh eine Streichelmassage durchgeführt, bei der die oberste Hautschicht aktiviert wird, was für ein angenehmes Wohlgefühl sorgt.

Bambus Massage
Bambus Massage © Wellnessmassage-Studio Bork

Weitere Begriffe im Wellness-Lexikon:

Aromagrotte

Durch das feucht-warme Klima in der Aromagrotte wird unter anderem die Durchblutung gefördert und Stress abgebaut.

Kräutersauna

Eine Kräutersauna ist eine Niedrig-Temperatur-Sauna mit speziellem Kräuteraufguss wie Kamille, Eukalyptus, Minze, Zitrone.

Shiatsu

Shiatsu ist eine ganzheitliche Behandlungsform, die in Japan gleichberechtigt neben der Schulmedizin existiert.

Artikelvorschaubild
Aromamassage

Die bei der Aromamassage verwendeten ätherischen Öle werden tief in die Haut einmassiert und stimulieren das Nerven-, Blut- und Lymphsystem.

Hydrotherapie

Die Hydrotherapie (griech. hydros Wasser) zählt zu den klassischen Naturheilverfahren und bezeichnet die methodische Anwendung von Wasser zu medizinischen Zwecken.

Artikelvorschaubild
Kräuterstempel-Massage

Die Kräuterstempel-Massage zählt zu den fernöstlichen Behandlungsmethoden.

Solebad

Beim Solebad wird das Badewasser mit Salz, welches eine Desensibilisierung gegen Allergien bewirken und zudem die Durchblutung der Haut verbessern soll.

Artikelvorschaubild
Aromasauna

Bei einer Temperatur von ca. 65 bis 85 C werden in der Aromasauna die Aufgüsse mit einem Zusatz aus naturreinen ätherischen Ölen versehen.

Artikelvorschaubild
Buttermilchbad

In diesem speziellen Milchbad wird die PH-Wert regulierende Wirkung der Buttermilch in einer äußerlichen Anwendung genutzt.

Hydroxeur

Hydroxeur ist die Bezeichnung für eine spezielle Massagewanne.

Mehr Artikel laden